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Ostern 2021 – Liebe KundInnen von Pilates System Europe!

Unsere beiden Studios – Studio Severin und Studio Strozzi – müssen leider noch eine Weile geschlossen bleiben. Sobald wir wieder öffnen können, geben wir Euch natürlich Bescheid!

Auch in der Zwischenzeit haben wir Neuigkeiten für Euch:

- Gratis Oster-Special

Am Dienstag, 30. März um 19 Uhr unterrichtet Anna eine Special Online Mat: „Mit kräftigen Füßen in den Frühling“.
Dabei werden wir uns dem Training der Füße widmen. Am Programm stehen: Massieren & Mobilisieren der Füße, Kräftigen der intrinsischen und extrinsischen Fußmuskulatur, zusätzlich eine kurze Pilates Mat mit Schwerpunkt Integration der Füße in das Übungsprogramm und ein paar dynamische Gleichgewichtsübungen zum Schluss des Trainings 

Wer mitmachen möchte, meldet sich via Email bis zum 30. März um 17 Uhr an:
anmeldung@pilatessystem.eu  (max. 40 Personen)

- Nach Ostern beginnen unsere Pilates-Online-Trimesterkurse wieder

Es gibt noch ein paar freie Plätze für folgende Kurse:
Dienstag, 10 Uhr – Pilates 1-2 mit Julia Hechenblaikner
Mittwoch, 19 Uhr – Pilates 1 mit Thomas Huber
Donnerstag, 18 Uhr – Pilates 1 mit Kirsten Weidinger
Donnerstag, 19 Uhr  – Pilates 2 mit Kirsten Weidinger

Dauer: je 11 Stunden
Kosten: 170,- Euro
Bei Interesse bitte ein Email an: anmeldung@pilatessystem.eu

- Möchtest Du Dich schon jetzt für den Sommer fit machen?

Im Einzel-Training können wir auch online gut auf Dich eingehen, Dich motivieren und Dir ein anspruchsvolles und/oder entspanntes Training geben.

Den Stundenplan für die offenen Pilates MAT Online Klassen findest Du hier:
https://www.pilatessystem.eu/de/content/stundenplan-mat-gruppenstunden

- Pilates & Spiraldynamik® Lehrgang Basic Move

Ab dem 27. Mai 2021 unterrichtet Anna wieder eine Spiraldynamik® Ausbildungen mit Fokus Pilates.
„Von Kopf bis Fuss alles zum Thema Bewegungskoordination: Der Lehrgang Basic Move mit dem Schwerpunkt Pilates ist die Spiraldynamik® Basisausbildung für Personen aus den Bereichen Schul- und Bewegungspädagogik, Komplementärtherapie, Bewegungskunst sowie für interessierte und motivierte Laien - erkenntnisorientiert und praktisch umsetzbar.“
Dauer 16 Tage im Zeitraum vom 07.05.2021 bis 13.02.2022
Kursort: Raum für Tanz in 1070 Wien
Für Mitglieder vom Pilates Verband Austria gibt es einen Spezialrabatt :-)
Bei Interesse bitte Email an: anna.schrefl@pilatessystem.eu

Wir wünschen Euch frohe und schöne Ostern und können es kaum erwarten, Euch bald auch wieder live zu sehen! Und bleibt gesund!

Anna und das Team von Pilates System Europe

 

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* MAT-GRUPPENSTUNDEN über EVERSPORTS buchen

Sie können unsere Mat-Gruppenstunden auch über Eversports buchen. Wie es geht, erfahren Sie hier. Unseren aktuellen Stundenplan finden Sie hier.

 

* SVS Gesundheitshunderter

Die SVS fördert die Gesundheit ihrer Versicherten mit dem "SVA Gesundheitshunderter" und kooperiert dabei auch mit dem Pilates Verband Austria.
https://www.pilates-verband.at/svs-gesundheitshunderter/